Das Intimleben beginnt mit einer Verschlechterung der Potenz zusammenzubrechen. Natürliche Heilmittel auf der Basis von Ingwer können helfen, die Gesundheit von Männern wiederherzustellen. Schauen Sie sich die besten Potenzrezepte für Männer und Bewertungen der Vorteile an, die sie mit sich bringen.
Warum Ingwer gut für die männliche Potenz ist
Ingwer wird seit der Antike als Gewürz verwendet. Nach einer Weile haben die Leute das begriffenDie Pflanze kann heilend wirken und hat aphrodisische Eigenschaften- regt das sexuelle Verlangen an, befreit die Fantasie.
Mit der Entwicklung der Technologie wurde bewiesen, dass diese Pflanze das wertvollste Naturheilmittel ist. Es enthält einen einzigartigen Komplex von Substanzen und Vitaminen, die sich positiv auf alle Organe des menschlichen Körpers auswirken.
Ingwer ist besonders nützlich für Männer, da er das Fortpflanzungssystem auf folgende Weise beeinflusst:
- Reinigt Blutgefäße, verbessert die Durchblutung der Genitalien, Beckenorgane. Diese Wirkung des Ingwers spielt eine wichtige Rolle bei der Erektion.
- Normalisiert die Funktion der Nervenrezeptoren. Dadurch wird der Geschlechtsverkehr länger, die Wahrscheinlichkeit einer vorzeitigen Ejakulation sinkt.
- Stimuliert die Produktion des wichtigsten männlichen Sexualhormons - Testosteron. Diese Verbindung beeinflusst wiederum die sexuelle Aktivität und Erregung.
- Bekämpft pathogene Mikroorganismen. Die Wurzel der Pflanze reduziert das Risiko, an einer infektiösen Prostatitis zu erkranken.
Wirkstoffe und ihre Wirkung auf den männlichen Körper
Die positive Wirkung der Pflanze auf den männlichen Körper beruht auf dem Vorhandensein der folgenden nützlichen Verbindungen:
- Spurenelemente.Ingwer enthält eine große Menge Mangan, Zink, Selen. Diese Substanzen gewährleisten die normale Funktion der Geschlechtsorgane, tragen zur Aufrechterhaltung einer gesunden Erektion bei und verhindern die Entwicklung von Prostatitis und Unfruchtbarkeit.
- Makronährstoffe.Mangan spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit von Männern. Es verbessert die Potenz, reduziert das Risiko von Prostatakrebs. Unter den im Ingwer enthaltenen Makronährstoffen ist auch Calcium hervorzuheben. Dank dieser Substanz wird Fröhlichkeit empfunden, das sexuelle Verlangen kehrt zurück, das zuvor aufgrund ständiger Müdigkeit und Schläfrigkeit fehlen konnte.
- Aminosäuren.Dies sind natürliche organische Substanzen, die den Körper heilen und die körperliche Fitness verbessern. Sie lindern Müdigkeit, stimulieren die Produktion von Stickstoffmonoxid - einem natürlichen Mediator der Erektion (diese Verbindung entspannt die Gefäßlumen und erhöht den Blutfluss zu den Schwellkörpern des Penis).
- Vitamine.Ingwer ist reich an Nikotinsäure (PP) und Pyridoxin (B6). Die Pflanze enthält auch andere Vitamine - A, C, B1, B2, B9, K usw. Diese Verbindungen normalisieren die Erektion, erhöhen die Libido und reduzieren Angstzustände, die vor dem Geschlechtsverkehr auftreten.
Hinweise zur Verwendung
Erwägen Sie die Verwendung von Ingwer für:
- mit chronischer Müdigkeit, die durch unbekannte Gründe oder harte Arbeit verursacht wird;
- fehlendes oder schwaches sexuelles Verlangen;
- schwache Erektion;
- Prostataerkrankungen;
- zu kurzer Geschlechtsverkehr und schnelle Ejakulation.
Wichtig!Eine weitere Indikation für die Anwendung ist die Aufrechterhaltung eines ungesunden Lebensstils. Ingwer kann helfen, den Körper wiederherzustellen und die Entwicklung von Krankheiten zu verhindern, die mit der Funktion der Geschlechtsorgane verbunden sind.
Um ein solches Ergebnis zu erzielen, ist es jedoch notwendig, nicht nur pflanzliche Heilmittel zu verwenden, sondern auch schlechte Gewohnheiten loszuwerden, auf die richtige Ernährung umzusteigen und einen sitzenden Lebensstil aufzugeben, der zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung führt.
Vorteile für die Gesundheit von Männern
Die wohltuenden Inhaltsstoffe des Ingwers fördern, wenn sie eingenommen werden, die Zellerneuerung, starten die Regenerationsprozesse von geschädigtem Gewebe, stellen die Funktion von Organen wieder her usw.
Die Wirkung von Ingwer auf den Körper:
| Nützliches Eigentum | Wie wirkt die Pflanze |
|---|---|
| Positive Wirkung auf das Nervensystem, Gehirnfunktion | Es wirkt beruhigend auf die Nerven, normalisiert die Durchblutung des Gehirns und verbessert das Gedächtnis. |
| Normalisierung der Arbeit des Verdauungstraktes | Es verbessert die Verdauung und Produktion von Magensaft, hilft bei der Bekämpfung von Sodbrennen, saurem Reflux, beseitigt Übelkeit, Durchfall, entfernt effektiv unnötige Substanzen und hilft bei erhöhter Gasbildung. |
| Stärkung der Immunität | Es macht den Körper weniger anfällig für verschiedene Infektionserreger, verringert die Wahrscheinlichkeit von Erkältungen und Grippe. |
| Schmerzlinderung | Blockiert Beschwerden im Hals während einer Erkältung, lindert Schmerzen, die im Kopf, in den Muskeln und in den Gelenken auftreten. |
| Gewichtsnormalisierung | Verbessert den Stoffwechsel. Dadurch werden zusätzliche Pfunde beseitigt. |
| Senkung des Blutzuckerspiegels | Unterstützt optimale Glukosewerte. Dies reduziert das Risiko, an Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken. |
| Wiederherstellung eines gesunden Aussehens der Haut | Es hat eine wundheilende Wirkung, bekämpft Hautkrankheiten. |
| Krebsvorsorge | Reduziert die Wahrscheinlichkeit, dass gesunde Zellen krebsartig werden. |
| Tonische Wirkung | Beseitigt körperliche, geistige, emotionale Müdigkeit, Anspannung, stellt die Vitalität wieder her und hilft, aus einem depressiven Zustand herauszukommen. |
In welcher Form zu verwenden
Für therapeutische und prophylaktische Zwecke wird nur ein Teil der Pflanze verwendet – die Wurzel.Am nützlichsten ist die frische Wurzel.Es enthält alle Wirkstoffe und Vitamine. Um seine medizinischen Eigenschaften und Vorteile zu bewahren, muss Ingwer im Kühlschrank aufbewahrt werden. Ablaufdatum - nicht mehr als 1 Woche.
Sie können auch die getrocknete Wurzel oder das Pulver verwenden.In diesen Formen von Ingwer sind Nährstoffe und Vitamine etwas weniger als in einer frischen Pflanze. Die Wirkung der Verwendung der getrockneten Wurzel oder des Pulvers ist jedoch nicht schlechter. Nützliche Eigenschaften werden für 4 Monate gespeichert.
Aus Ingwer werden Tees, Abkochungen, Tinkturen, Honig und andere Mittel zubereitet. Als Gewürz wird die Wurzel der Pflanze gewöhnlichen Speisen zugesetzt. In jeder Form ist Ingwer für den Menschen von Vorteil. Wenn der Zweck der Anwendung jedoch darin besteht, den Körper zu verbessern und die Potenz zu verbessern, dannVerwenden Sie am besten Ingwertees und Abkochungen.
Wie man's nimmt
Ingwerpräparate sollten innerhalb von 1 Monat eingenommen werden.
Therapeutische Dosen:
- für getrockneten Ingwer - 1-2 g (maximal 6-9 g pro Tag);
- für eine frische Pflanzenwurzel - bis zu 30 g pro Tag;
- für Ingwersaft - 5 ml Einzeldosis.
Sorgfältig!Missbrauchen Sie keine Produkte auf Ingwerbasis, um keine Überdosierung zu provozieren. In diesem Zustand werden Allergien, Erbrechen, Durchfall beobachtet. Wenn Sie Symptome einer Überdosierung bemerken, brechen Sie die Einnahme von Ingwerprodukten sofort ab.
Rezepte für Potenzmittel
Um die Potenz zu verbessern, gibt es viele Mittel mit Ingwer. Verwenden Sie verschiedene Rezepte. So finden Sie das Werkzeug, das Ihnen gefällt und passt.
Ingwer-Tinktur
Zutaten für die Zubereitung von Tinktur nach dem klassischen Rezept:
- frische Pflanzenwurzel - 400 g;
- Wodka oder Alkohol - 1 Liter.
Die Ingwerwurzel mit einer mittelgroßen Reibe reiben oder mit einem Messer hacken. Geben Sie diese Zutat in ein Glas und füllen Sie es mit Wodka auf. Decken Sie den Behälter ab und stellen Sie ihn zum Aufgießen ins Dunkle. Dieser Vorgang dauert etwa 2 Wochen. Schütteln Sie das Glas während dieser Zeit regelmäßig.
Nach Ablauf der Ziehzeit Tinktur durch ein Tuch passieren, Ingwer auspressen. Um den Geschmack des Produkts zu verbessern, fügen Sie Kristallzucker oder Bienenhonig hinzu. Fertige Tinktur 2 mal täglich 1 Teelöffel vor dem Essen einnehmen. Trinken Sie das Heilmittel mit Wasser.
Pulver
Gemahlener Ingwer wird im Handel verkauft, aber Sie können ihn auch selbst zubereiten, wenn Sie möchten. Die Wurzel der Pflanze nehmen, waschen, schälen, in dünne Scheiben schneiden. Trocknen Sie sie im Ofen oder in der Sonne. Die Scheiben mit einem harten Mörser zu einem Pulver zermahlen.
Gießen Sie das Pulver in einen trockenen und hermetisch verschlossenen Behälter. Sie können daraus Tee zubereiten oder als Gewürz für verschiedene Gerichte verwenden. Halten Sie Ingwer nicht länger als 4 Monate.
Zitronen-Ingwer-Saft
Benötigte Zutaten:
- frische Ingwerwurzel - 100 g;
- Zitronensaft - 2 Teelöffel;
- Bienenhonig - 1 Teelöffel.
Entfernen Sie die Schale von der Wurzel und reiben Sie sie auf einer mittelgroßen Reibe. Den Brei mit einem Tuch auswringen. Mischen Sie den resultierenden Saft mit Zitrone. Fügen Sie Honig hinzu und rühren Sie die Mischung um. Verbrauchen Sie Saft, indem Sie 1 Teelöffel davon zu warmer Milch oder einem Teegetränk hinzufügen.
Dekokt
Um das Heilmittel zuzubereiten, nehmen Sie frische Ingwerwurzel. Schälen und reiben, um 1, 5-2 EL zu erhalten. Löffel dieser Zutat. Den Ingwer in eine kleine Schüssel geben.
Fügen Sie kaltes Wasser in einem Volumen von 200 ml hinzu und erhitzen Sie es zum Kochen, aber nicht auf Feuer, sondern in einem Wasserbad. Nach 20 Minuten die Brühe zum Abkühlen auf den Tisch stellen. Öffnen Sie den Deckel nicht.
Die abgekühlte Brühe abseihen und kühl stellen. Fügen Sie das Produkt Kräutertees oder anderen Getränken (z. B. warmer Milch) hinzu 1-2 EL. Löffel in einer Tasse.
Frischer Ingwerwurzeltee
Es wird empfohlen, Tee nicht nur aus Ingwer zuzubereiten, sondern unter Zugabe zusätzlicher Komponenten. Ein solches Getränk ist für den Körper am vorteilhaftesten.
Benötigte Zutaten zur Zubereitung des Heilmittels:
- frische Ingwerwurzel, gerieben auf einer mittelgroßen Reibe - ½ EL. Löffel;
- kochendes Wasser - 1 Tasse;
- Zitrone - 1 Scheibe;
- Honig - 1-2 Teelöffel.
Den Ingwerbrei in eine Kelle geben, mit kochendem Wasser übergießen und auf kleiner Flamme erhitzen. Decken Sie den Behälter mit einem Deckel ab. Nach 5 Minuten die Kelle vom Herd nehmen und das Produkt 3-5 Minuten ziehen lassen. Legen Sie eine Zitronenscheibe in eine Tasse, zerdrücken Sie sie, fügen Sie Honig hinzu und füllen Sie diese Zutaten mit Ingwertee auf. 2-3 mal täglich umrühren und heiß trinken.
Wichtig!Wenn Sie keine frische Wurzel haben, nehmen Sie das Pulver der Pflanze. Tee nach obigem Rezept zubereiten. Nehmen Sie einfach weniger Pulver (1 Teelöffel dieser Zutat entspricht 1 Esslöffel geriebener frischer Ingwerwurzel) und kochen Sie das Mittel länger bei schwacher Hitze (mindestens 20 Minuten).
Tibetischer Ingwertee
Für die Teezubereitung benötigen Sie:
- Ingwerpulver, gemahlene Nelken, Kardamom und Muskatnuss - jede Zutat in der Menge von ½ Teelöffel;
- Wasser - 500 ml;
- grüner Tee - 2 Teelöffel;
- schwarzer Tee der Sorte Darjeeling - 1 Teelöffel;
- Milch mit einem Fettgehalt von 1, 5-2, 5% - 500 ml.
Wasser in einen Topf gießen und auf den Herd stellen. Ingwerpulver, Nelken, Kardamom und grünen Tee in einen Behälter geben. Bringen Sie die Mischung zum Kochen. Warten Sie 1 Minute und gießen Sie die Milch in die Pfanne. Fügen Sie schwarzen Tee hinzu und warten Sie, bis die Mischung wieder kocht. Gemahlene Muskatnuss in einen Behälter geben. Die Mischung weitere 1 Minute kochen und vom Herd nehmen. Das Getränk nach 5 Minuten abseihen. Trinken Sie es morgens auf nüchternen Magen.
Ingwersirup
Ingwersirup kann als Zusatz zu normalem Tee verwendet werden. Fügen Sie in 1 Tasse nicht mehr als 1 Teelöffel dieses Mittels hinzu.
Zutaten für die Sirupherstellung:
- Wasser - 250 ml;
- frischer Ingwer - 80 g;
- Kristallzucker - 100 g;
- Safran und gemahlene Muskatnuss - jeweils eine kleine Prise.
Gießen Sie Wasser in den Behälter. Zucker einfüllen und auf den Herd stellen. Bereiten Sie den Sirup vor. Als nächstes die Ingwerwurzel nehmen, waschen, schälen und raspeln. Geben Sie den Brei auf den Stoff und wringen Sie ihn aus. Gießen Sie den entstandenen Ingwersaft in den Sirup.
Halten Sie die Mischung in Brand, bis sie eindickt. Fügen Sie im fertigen Sirup die restlichen Gewürze hinzu - Safran und gemahlene Muskatnuss. Gründlich mischen. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie dem zubereiteten Produkt Zitronen- oder Orangensaft sowie die Schale dieser Früchte hinzufügen.
Ingwer Honig
Dieses Mittel ist einfach zuzubereiten, da nur 2 Zutaten benötigt werden - 200 g Pflanzenwurzel und 1 Glas Bienenhonig. Ingwer putzen und reiben. Füllen Sie es mit Honig. Rühren Sie die Mischung gründlich um und lassen Sie sie eine halbe Stunde stehen. Danach den Ingwerhonig in den Kühlschrank stellen. Fügen Sie dieses Mittel 1 Teelöffel pro Tag zum Tee hinzu.
Um Honig so nützlich wie möglich zu machen, fügen Sie während des Kochvorgangs zusätzliche Zutaten hinzu - 2 Zitronen, 1 Glas Preiselbeeren, 100 g getrocknete Aprikosen und 100 g Feigen. Mahlen Sie diese Lebensmittel zuerst.
kandierter Ingwer
Dies ist eine kulinarische Delikatesse, die ohne Zugabe zu Gerichten verzehrt werden kann. Zum Kochen benötigen Sie nur 3 Zutaten – 250 ml Wasser, 250 g frische Wurzel und 400 g Kristallzucker.
Entfernen Sie die Schale von der Wurzel und schneiden Sie sie in Kreise. Ihre Dicke muss mindestens 3 mm betragen. Gießen Sie als nächstes heißes Wasser über den Ingwer und lassen Sie ihn sofort einige Sekunden lang unter einem Strahl kalten Wassers stehen. Legen Sie die gewaschenen Runden beiseite.
Zuckersirup zubereiten. Gießen Sie dazu Kristallzucker in die Pfanne und gießen Sie Wasser hinein. Stellen Sie den Behälter auf das Feuer und bringen Sie ihn zum Kochen. Gelegentlich umrühren, um den Zucker vollständig aufzulösen.
Die Ingwerscheiben zum Sirup geben. Kochen Sie sie für 2 Minuten. Dann den Behälter vom Herd nehmen und 8 Stunden ruhen lassen. Stellen Sie die Pfanne nach dieser Zeit wieder auf den Herd. Zum Kochen bringen und 5 Minuten kochen lassen. Gemüsescheiben mit einer Schaumkelle herausnehmen. Legen Sie sie auf Pergamentpapier. Kochen Sie den Sirup weiter, bis er eindickt, nehmen Sie ihn dann vom Herd und gießen Sie ihn über den Ingwer.
Kontraindikationen und mögliche Schäden
Die Wurzel der Pflanze enthält ätherische Öle und Bitterstoffe, die das Wohlbefinden einer Person bei Problemen mit der Funktion des Verdauungssystems und des Harnsystems beeinträchtigen.
Um den Körper nicht zu schädigen, können Sie keine zubereiteten Produkte verwendenmit gastroösophagealem Reflux, Magengeschwür, Zwölffingerdarmgeschwür, Colitis ulcerosa, Divertikulose, Divertikulitis, Urolithiasis.
Vorsicht bei der Verwendung von Ingwer wird bei Bluthochdruck und Herzstörungen empfohlen.
Die Substanzen, aus denen die Pflanze besteht, können:
- die Wirkung von Antiarrhythmika erhöhen oder verringern;
- die Wirksamkeit von Antihypertensiva verringern;
- erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer arteriellen Hypertonie bei der Einnahme von Sympathomimetika.
Bewertungen
Ingwer wirkt sich bei richtiger Anwendung positiv auf die Potenz aus. Dies wird durch die Bewertungen von echten Menschen belegt. Erzählen Sie uns von Ihren Erfahrungen mit Ingwer. Vielleicht hilft Ihre Bewertung jemandem, Probleme im Zusammenhang mit der Potenz zu beseitigen.