Was ist Potenz bei Männern?

Die Potenz bei Männern wird nicht anhand quantitativer Merkmale gemessen. Die Dauer des Geschlechtsverkehrs kann nicht als Gesundheitsbeweis dienen. Bei manchen dauert der Koitus 3 Minuten, bei anderen dauert er mindestens eine halbe Stunde, aber was als normal gilt, ist nicht klar.

Solche Manifestationen hängen von der Konstitution und dem Temperament des Mannes sowie von den Eigenschaften des Körpers ab, es ist jedoch unmöglich, den Indikator der Dauer des Geschlechtsverkehrs als Beurteilung der Potenzqualität zu verwenden.

Die grundlegenden Faktoren, die das Vorliegen von Potenzproblemen bestätigen können, sind die folgenden:

• das Vorhandensein sexueller Erregung und Anziehung zum anderen Geschlecht;
• Erektionsqualität.

Bei normalem Verlangen und einer stabilen Erektion ist ein Mann in der Lage, beim Geschlechtsverkehr einen Orgasmus zu erreichen, was bedeutet, dass mit seiner Potenz alles in Ordnung ist.

Wenn ein Mann die Anziehungskraft auf das andere Geschlecht verliert oder keine vollständige Erektion hat, werden Abweichungen in der Physiologie und im psychischen Zustand der Person registriert, die zu Impotenz führen.

Störungen im sexuellen Bereich mit schwacher Potenz verursachen häufig das Auftreten vieler Komplexe, beeinträchtigen das Selbstwertgefühl eines Mannes und verändern sein Leben qualitativ. Daher trägt die rechtzeitige Erkennung des Problems und die richtige Behandlung der Krankheit dazu bei, schwerwiegende Gesundheitsstörungen und familiäre Probleme zu vermeiden.

Anzeichen von Potenzabweichungen

Das Herannahen einer erektilen Dysfunktion kann anhand bestimmter Erscheinungsformen verfolgt werden. Zu den ersten Anzeichen einer Potenzstörung gehören am häufigsten:

Instabile Erektion

Sie äußert sich in der Unfähigkeit, den Geschlechtsverkehr mit Ejakulation abzuschließen, oder in einer unvollständigen Erektion des Penis.

Solche Probleme können ohne medikamentöse Behandlung von selbst vollständig verschwinden, und oft achten Männer nicht auf solche Abweichungen von der Norm, in der Hoffnung, dass es sich um ein vorübergehendes Phänomen handelt.

Wenn die erektile Dysfunktion erneut auftritt, greifen Männer auf spezielle Medikamente oder Volksheilmittel zurück.

Das Ignorieren des Problems führt zu negativen Folgen:

• Wenn die wahren Ursachen von Störungen im klinischen Umfeld nicht identifiziert werden, beginnt die Krankheit fortzuschreiten und kann zu Impotenz führen;
• eine ineffektive Heimtherapie kann zu psychischen Problemen und Lustverlust führen;
• Selbstmedikation, insbesondere bei der Einnahme von Medikamenten, führt zu Funktionsstörungen des Herz-Kreislauf-Systems und verursacht schwerwiegendere Erkrankungen.

Sie können den Gang zum Arzt nicht aufschieben, wenn Sie die ersten Anzeichen einer erektilen Dysfunktion bemerken. Für Männer ab vierzig ist es besonders wichtig, sich rechtzeitig einer Untersuchung zu unterziehen, da in diesem Alter die inneren Organe anfälliger für Infektionen sind und eine vorzeitige Behandlung zu völliger Impotenz führt.

Mangelnde Erektion

Das fortgeschrittene Stadium der erektilen Dysfunktion ist schwer zu behandeln, doch moderne Medikamente in Kombination mit physiotherapeutischen Verfahren können in 90 % der Fälle dieser Störung die Erektion vollständig wiederherstellen.

Die Gründe für das völlige Ausbleiben der Erektionsfähigkeit sind am häufigsten: psychische Traumata, Störungen des Nervensystems, Schädigungen des Gewebes und der Blutgefäße des Penis, hormonelle Ungleichgewichte, das fortgeschrittene Alter des Patienten und die Folgen der Einnahme von Medikamenten.

Mangel an sexuellem Verlangen oder dessen Abnahme

Dieses Symptom ist besonders alarmierend, wenn es bei jungen Menschen auftritt, da das sexuelle Verlangen mit zunehmendem Alter natürlich verloren geht.

Am häufigsten sind solche Manifestationen typisch als Nebenwirkung anderer Krankheiten und Anomalien im männlichen Körper. Oft glaubt der Patient, dass die Zurückhaltung beim Sex mit hoher Müdigkeit und Stresszuständen verbunden ist, weshalb er den Arztbesuch verschiebt, in der Hoffnung, das Problem selbst zu beseitigen.

Die Libidostörung wird in drei Stadien unterteilt: vermindertes sexuelles Verlangen, völliger Verlust des Verlangens, Abneigung gegen sexuelle Intimität.

Solche Störungen werden in der Regel von einem Neurologen oder Sexologen behandelt, da die Ursachen für vermindertes Verlangen meist in einer Störung der Psyche oder des Nervensystems liegen.

Vorzeitige Ejakulation

Diese Manifestation tritt bei sehr jungen Menschen zu Beginn sexueller Beziehungen auf, kann aber während des gesamten Lebens eines Mannes aufgezeichnet werden.

Es ist schwierig, die Ursache für eine beschleunigte Ejakulation zu ermitteln. Die moderne Medizin betrachtet diese Abweichung als Folge psychischer oder nervöser Störungen, weshalb keine Therapie für diese Krankheit entwickelt wurde. Das Problem entsteht auch aufgrund urologischer Erkrankungen.

Die Behandlung der vorzeitigen Ejakulation wird von Spezialisten durchgeführt: einem Urologen, einem Sexologen und einem Neurologen.

Ursachen von Potenzstörungen

Eine verminderte Erektionsfähigkeit ist meist kein eigenständiges Leiden. Normalerweise treten negative Manifestationen als Nebenwirkungen anderer Krankheiten auf.

Potenzstörungen werden nach der Ursache des Problems unterteilt:

• psychologisch;
• physiologisch;
• gemischt.

Psychische Probleme äußern sich in Form von: Stress, chronischer Müdigkeit, ständiger Angst vor Bettversagen, Schlafstörungen und depressiven Zuständen.

Bei psychischer Impotenz kommt es zu einer normalen Morgenerektion, beim Geschlechtsverkehr geht diese Möglichkeit jedoch verloren.

Zu den physiologischen Ursachen von Potenzstörungen zählen: Diabetes mellitus, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Operationen, hormonelle Ungleichgewichte, verminderte Immunität, urologische Erkrankungen.

Physiologische Probleme treten nie plötzlich auf. Sie entwickeln sich im Laufe der Zeit und verringern allmählich die Erektionsfähigkeit, bis eine vollständige Impotenz erreicht ist.

Zu den gemischten oder äußeren Ursachen der Impotenz zählen: Rauchen, Alkoholmissbrauch, Drogenabhängigkeit, einseitige Ernährung, Umweltprobleme in der Wohngegend, übermäßiger Medikamenteneinfluss und unzureichende körperliche Aktivität.

Gefährdet sind Männer, die hauptsächlich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, Arbeiter in gefährlichen Industrien und bei ungünstigen Temperaturschwankungen.

Mit zunehmendem Alter steigt die Wahrscheinlichkeit einer verminderten Erektionsfähigkeit. Erektionsprobleme entstehen in 80 % der Fälle als Folge physiologischer Erscheinungen, in 20 % sind psychische Störungen die Folge.

Einfluss auf die Potenz von Krankheiten

Als Hauptursache der erektilen Dysfunktion gelten Erkrankungen der inneren Organe des Mannes. Schäden an der Prostata sind das Hauptproblem, das sowohl auf physiologischer als auch auf psychologischer Ebene zu Impotenz führt.

Eine Erweiterung der Samenstrangvenen, die allgemein als Varikozele bezeichnet wird, beeinträchtigt die normale Blutzirkulation und führt auch zu Impotenz.

Dieser Prozess tritt aufgrund einer Verletzung des Abflusses von venösem Blut auf, was zu Stauungen und Potenzproblemen führt, aber häufiger wird die Varikozele zur Ursache der Unfruchtbarkeit bei Männern.

Zu den Erkrankungen des Beckens, die die Potenz beeinflussen, gehören Hämorrhoiden und Leistenbruch. Hämorrhoiden verursachen Schmerzen im Perineum, die die Erektionsfähigkeit auf psychologischer Ebene beeinträchtigen. Dadurch wird die Erektion schwächer oder verschwindet ganz.

Das Auftreten eines Bruchsacks beeinträchtigt die Funktion des Darms und der Blase, was zu einer erektilen Dysfunktion führt.

Arterielle Hypertonie ist eine weitere Krankheit, die zu Potenzstörungen führt. Leider entwickelt sich Bluthochdruck zu einem häufigen Begleiter bei Männern, und Medikamente, die zur Regulierung des Blutdrucks verschrieben werden, wirken sich negativ auf die Erektion aus und verringern das Verlangen.

So verbessern Sie die Potenz

Um sexuelle Beziehungen zu normalisieren und das Problem der Potenzstörung zu bewältigen, sollte ein Mann einen bestimmten Lebensstil einhalten:

• es ist notwendig, mit dem Rauchen und Alkohol aufzuhören;
• Sie müssen Ihr eigenes Gewicht ständig überwachen, indem Sie Ihre Ernährung anpassen;
• Halten Sie körperliche Aktivität aufrecht, Schwimmen ist besonders hilfreich;
• Vermeiden Sie Stress und versuchen Sie, kleinere Probleme leichter zu bewältigen.
• sich mindestens einmal im Jahr einer ärztlichen Untersuchung unterziehen.

Traditionelle Rezepte unterstützen die Erektionsfähigkeit:

• gewaschene trockene Erbsen in einem Volumen von 100 Gramm müssen in 1 Liter Wasser gegossen und 12 Stunden lang stehen gelassen werden. Anschließend muss der resultierende Aufguss dreimal täglich getrunken werden.
• 100 Gramm Fenchelbeeren müssen mit 500 ml Rotwein übergossen werden, danach sollte das Getränk 20 Tage ruhen. Nehmen Sie das Arzneimittel vor dem Zubettgehen ein;
• Propolis und Honig werden zu gleichen Anteilen gemischt und vor jeder Mahlzeit verzehrt.

Der wirksamste Weg zur Potenzsteigerung ist der Einsatz von Medikamenten. In der Apothekenkette können Sie Produkte zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs und zur Stärkung der Erektion kaufen, die auf einem Wirkstoff aus der Gruppe der Phosphodiesterasehemmer basieren.

In besonders schweren Fällen empfiehlt sich die Durchführung von Injektionen in das Penisgewebe, bei denen synthetische Prostaglandine zum Einsatz kommen.

Vermeidung von Abweichungen

Um eine normale Erektionsfunktion aufrechtzuerhalten, wird einem Mann die Einnahme spezieller Medikamente und Übungen empfohlen, die eine wirksame Durchblutung im Beckenbereich fördern.

Häufig liegen Erektionsstörungen Störungen zugrunde, die der Psychologie zugeordnet werden; In diesem Fall sollte ein Mann einen spezialisierten Spezialisten konsultieren. Um die Beziehungen in einem Paar zu normalisieren, wird empfohlen, sich gemeinsam mit Ihrem Ehepartner einem Test zu unterziehen.

Es ist besser, die Auswahl eines bestimmten Mittels zur Verbesserung der männlichen Potenz einem Sexologen anzuvertrauen, der ein Medikament unter Berücksichtigung der Eigenschaften des Körpers des Patienten auswählen kann.

Um Impotenz vorzubeugen, empfehlen Ärzte die folgenden Verfahren:

• ein warmes Bad vor dem Schlafengehen und eine Wechseldusche am Morgen. Wasseranwendungen erhöhen die Durchblutung, was sich positiv auf die Potenz auswirkt;
• Besuch eines Badehauses oder einer Sauna. Ein kurzer Aufenthalt im Dampfbad (bis zu 15 Minuten) ist eine gute Möglichkeit, die Durchblutung in Schwung zu bringen. Diese Option zur Verbesserung der Erektion hat ihre Grenzen: Ärzte empfehlen, thermische Behandlungen nicht öfter als zweimal pro Woche durchzuführen;
• kalte Kompressen. In weiches Tuch gewickeltes Eis regt die Durchblutung an. Ärzte empfehlen, diesen Verband an verschiedenen Körperstellen anzulegen, einschließlich des Hodensacks. Sie dürfen nicht länger als eine Minute an jedem Standort bleiben;
• Eine ausgewogene, proteinreiche Ernährung hilft auch dabei, die Potenz wiederherzustellen und unangenehme Symptome zu beseitigen. Es ist besonders wichtig, dass Ihre Ernährung Folgendes enthält: Meeresfrüchte, Nüsse, Honig und ungeröstete Kürbiskerne.

Zu den nicht medikamentösen Präventionsmaßnahmen gehören traditionelle Therapiemethoden und die Unterstützung eines geschwächten Körpers. Besonders sinnvoll ist der Einsatz von Kräuterpräparaten nach einem Herzinfarkt eines Mannes. In diesem Fall können Sie nicht auf Medikamente zur Behandlung der erektilen Dysfunktion zurückgreifen.

Um die Potenz zu verhindern und die Erektion zu steigern, werden die folgenden traditionellen Therapierezepte empfohlen:

• frisch gepresster Karottensaft wird mit Honig vermischt und dreimal täglich auf nüchternen Magen verzehrt;
• Alkoholtinktur aus Knoblauch, vor dem Schlafengehen eingenommen, hilft, die Ursachen der erektilen Dysfunktion zu beseitigen;
• eine Mischung aus gehackten Walnüssen und Honig zu gleichen Anteilen, die zu den Mahlzeiten verzehrt wird. Warme Milch verstärkt die Wirkung;
• frischer Kohlsaft. Ein starkes Mittel, das zur Behandlung verschiedener Krankheiten empfohlen wird, einschließlich der Fähigkeit, die Potenz zu steigern;
• Rotweintinktur. Es ist notwendig, eine gleiche Menge Basilikum, Walnussblätter und Meerrettichwurzeln zu nehmen, 500 ml vorbereiteten Alkohol aufzugießen und 24 Stunden stehen zu lassen. Danach wird das Getränk gefiltert und dreimal täglich vor den Mahlzeiten getrunken;
• Ein medizinisches Getränk, das unmittelbar vor dem sexuellen Kontakt eingenommen wird, hat eine starke Wirkung. Für die Zubereitung benötigen Sie 300 ml trockenen Weißwein, 50 ml Likör, 200 ml Orangensaft und den Inhalt einer halben Zitrone. Zusätzlich müssen Sie 20 Gramm Minze, Kardamom, Zimt, Nelken und 50 Gramm Honig zu sich nehmen. Alle Zutaten werden gemischt und bei schwacher Hitze zum Kochen gebracht, anschließend wird das Prophylaxemittel abgekühlt. Es muss im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Die beste Vorbeugung gegen männliche Potenz ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, der Verzicht auf schlechte Gewohnheiten, regelmäßige körperliche Aktivität und sexuelle Beziehungen mit einem festen Partner. Durch die Erfüllung dieser Bedingungen behält eine Person ihre normale Erektionsfähigkeit bis ins hohe Alter bei.